부모관계관리1 육아 스트레스, 부부 관계를 흔드는 보이지 않는 파장 감정의 파편이 갈등으로 이어지지 않도록 해야 할 7가지 인식 전환육아 스트레스는 단순히 피로의 문제가 아닙니다.그 감정이 고스란히 가장 가까운 관계인 부부 사이로 흘러 들어갈 때,서로가 상처의 대상이 되기 쉽습니다.특히 표현되지 않은 감정과 기대, 분노, 죄책감은서서히 부부 관계를 지치게 만들고 거리감을 형성합니다.이번 글에서는 육아 스트레스가 부부 관계에 어떤 영향을 미치는지그리고 그 영향에 어떻게 대처할 수 있을지 정리해 드립니다.1. 감정 표현이 줄어들며, ‘말 없는 거리’가 생긴다육아에 지친 부부는 말이 줄어듭니다.피곤해서가 아니라,말로 풀 여유조차 없기 때문입니다.이 침묵은 오해를 낳고,‘이제 우리 사이가 예전 같지 않다’는 인식으로 변합니다.감정을 나누는 말 한 마디의 회복이 필요한 이유입니다.. 2025. 6. 24. 이전 1 다음
