유니맘쉼표 육아 블로그

장염이 의심될 때 나타나는 신호와 올바른 대응 방법장염은 복통과 설사로 대표되지만 구토, 발열, 혈변까지 이어질 수 있어 가볍게 넘기면 위험할 수 있습니다. 대부분은 며칠 내 회복되지만, 탈수나 심한 증상으로 악화될 가능성도 있으므로 조기 대응이 중요합니다. 이 글에서는 장염의 주요 증상과 자가 관리법, 그리고 반드시 병원을 찾아야 하는 상황을 자세히 살펴보겠습니다.장염의 전형적인 초기 증상 장염 초기에 가장 많이 나타나는 것은 복부 경련을 동반한 복통과 잦은 설사입니다. 물설사가 특징적이며, 구토나 메스꺼움이 동반되기도 합니다. 이때는 감기와 비슷한 두통이나 몸살 기운이 나타날 수도 있어 단순한 몸살로 착각하기 쉽습니다.위험 신호, 반드시 병원에 가야 하는 경우 설사 외에도 혈변이나 점액이 섞인 변이 ..

보건소 방문부터 온라인 출력까지, 보건증은 어떻게 발급받을까?보건증은 위생 관련 업종에 종사하거나 아르바이트를 시작할 때 꼭 필요한 서류입니다. 신청부터 검사, 발급까지 절차가 단순하지만 세부 과정과 준비물이 다소 헷갈릴 수 있습니다. 이번 글에서는 보건소와 병원에서 보건증을 발급받는 방법, 비용 차이, 온라인 발급 절차까지 한눈에 정리해 드리겠습니다.보건증 신청은 어떻게 하나요?보건소를 직접 방문해 신분증과 신청서를 제출하면 신청이 완료됩니다. 신청서는 현장 비치되어 있어 별도로 준비할 필요가 없습니다. 병원에서도 신청 가능하지만, 비용 차이가 발생하므로 미리 확인하는 것이 좋습니다.검사 과정과 소요 시간검사 항목은 위생 관련 건강 상태를 확인하는 기본 검사로 구성됩니다. 대표적으로 결핵 흉부 X-ra..

올해는 9월 아닌 8월 말부터 지급, 신청 기간과 확인 방법은? 2025년 근로장려금과 자녀장려금은 8월 26일부터 지급이 시작됩니다. 예년에는 9월 정기 지급이 원칙이었지만 올해는 조기 지급 일정으로 변경되어 8월 말부터 확인할 수 있습니다. 근로·자녀장려금은 소득, 재산, 자녀 유무에 따라 금액이 달라지며 국세청 심사 이후 지급 내역을 조회할 수 있습니다. 국세청 홈택스 바로가기 국세청 홈택스 hometax.go.kr 정기 지급 일정 살펴보기정기 신청은 2025년 5월 1일부터 6월 2일까지 진행되었습니다. 이 신청 건은 8월 말부터 순차적으로 지급되며, 신청자들은 8월 26일부터 계좌를 통해 입금 내역을 확인할 수 있습니다.반기 신청 일정과 지급상반기분 신청은 이미 종료되었으며, 하반기 신청은..

SK텔레콤 T멤버십 고객이라면 꼭 알아야 할 주문 팁 도미노피자 사전예약은 이벤트 시즌마다 할인 쿠폰을 활용해 저렴하게 즐길 수 있는 방법입니다. 특히 SK텔레콤 T멤버십 고객 감사제 기간에는 배달 50% 할인, 포장 60% 할인 쿠폰이 제공되어 활용도가 높습니다. 미리 예약 주문을 걸어두면 접속 지연이나 주문 폭주에도 여유롭게 원하는 메뉴를 받을 수 있어 많은 분들이 찾는 방법입니다.T멤버십 앱에서 할인 쿠폰 확보하기 사전예약의 시작은 쿠폰 다운로드입니다. T멤버십 앱에 접속해 이벤트 배너를 클릭하면 도미노피자 할인 쿠폰을 받을 수 있습니다. 포장이 배달보다 할인율이 더 크기 때문에 가능하다면 포장 주문을 선택하는 것이 이득입니다. 도미노피자 공식 홈페이지 또는 앱 접속쿠폰을 확보했다면 도미노피자 홈페..

아빠도 이유식, 직접 만들 수 있을까요? 초보 아빠도 쉽게 성공하는 이유식 만들기에 도전해보세요! 우리 아기에게 세상에서 가장 특별한 한 끼를 선물하는 방법, 지금부터 하나씩 알려드릴게요.'아빠가 이유식을 만든다고?' 솔직히 저도 처음엔 아내에게 전적으로 맡겨두고 옆에서 응원만 했었어요.왠지 복잡하고, 실수하면 어쩌나 싶어서 말이죠.그런데 어느 날, 아기가 이유식을 정말 맛있게 먹는 모습을 보는데,직접 만들어주고 싶은 마음이 불쑥 들더라구요. 그래서 용기를 내서 시작해봤습니다.결론부터 말씀드리면, 아빠도 충분히, 아니 정말 멋지게 이유식을 만들 수 있어요!제 경험담과 함께 초보 아빠들을 위한 이유식 가이드를 공유해볼게요. 😊 이유식, 왜 아빠가 만들어야 할까요? 👨‍🍳많은 아빠들이 육아에 참여하고 ..

귀성길 전쟁 대신 역귀성 전략으로 여유로운 명절 보내기추석 기차표 예매는 해마다 치열한 전쟁을 방불케 합니다. 하지만 모두가 같은 방향으로 몰릴 때, 반대로 움직이는 ‘역귀성’은 경쟁률을 크게 낮출 수 있는 방법입니다. 귀성보다는 귀경 수요가 몰리는 특정 시간대를 피해 예매하면 훨씬 수월하게 원하는 좌석을 확보할 수 있습니다. 이번 글에서는 추석 명절 역귀성 노선을 어떻게 공략하면 좋은지 꿀팁을 알려드립니다.역귀성이란 무엇일까?역귀성이란 말 그대로 귀성길과 반대 방향으로 이동하는 것을 뜻합니다. 대부분의 승객이 대도시에서 지방으로 내려갈 때, 역으로 지방에서 서울·수도권으로 올라오는 노선을 이용하는 방식입니다.경쟁률이 낮은 이유명절 교통 흐름은 한쪽으로 쏠립니다. 예를 들어 추석 전날에는 서울→부산, 서..