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목소리관리3

성대결절 증상과 원인, 성대결절 원인, 무리한 목 사용이 문제일까? 🗣️ "목이 자꾸 쉬고 목소리가 변하는데, 왜 이럴까?"   혹시 최근에 말을 많이 하거나, 큰 소리를 자주 냈나요? 그렇다면 성대결절을 의심해볼 필요가 있습니다. 성대결절은 목을 혹사하는 사람들에게 흔히 발생하는 질환인데요. 하지만 단순히 ‘목을 많이 써서’ 생기는 것일까요? 오늘은 성대결절의 원인을 깊이 파헤쳐 보겠습니다!    📌 성대결절이란 무엇인가?  성대결절은 성대 점막에 반복적인 자극이 가해지면서 작은 혹(결절)이 생기는 질환입니다.   특히 목을 과도하게 사용하거나, 잘못된 발성 습관을 가진 사람들에게 흔하게 발생하죠.   주로 가수, 교사, 콜센터 상담원, 성우, 강사 등 목을 많이 쓰는 직업군에서 자주 발생합니다.   그렇다면 구체적으로 어떤 원인이 성대결절을 유발할까요?    🏥 성대결.. 2025. 3. 22.
성대결절 증상과 원인, 성대결절과 후두염 차이, 어떻게 구별할까? 🤔 목이 쉬거나 목소리가 변했을 때, "이게 성대결절일까? 아니면 후두염일까?" 고민되는 경우가 많습니다. 두 질환 모두 목소리에 영향을 주지만, 원인과 증상, 치료법이 다르다는 점이 중요한데요! 오늘은 성대결절과 후두염의 차이를 알아보고, 각 질환을 어떻게 구별할 수 있는지 알려드릴게요. 😊 📌 성대결절 vs 후두염, 무엇이 다를까?구분성대결절후두염원인성대의 과도한 사용, 발성 습관 문제바이러스 감염, 과도한 음주·흡연, 환경적 요인주요 증상쉰 목소리, 목소리 변화, 발성 시 통증목쉼, 인후통, 기침, 가래발생 위치성대 점막에 작은 혹이 생김후두(목 안쪽) 전체에 염증 발생목소리 변화점점 거칠어지고 지속적 변성갑자기 쉬거나 일시적 변화통증 여부심하지 않지만 발성 시 불편함삼킬 때 목이 아프고 염증 느낌.. 2025. 3. 21.
후두염 증상과 원인, 후두염과 성대결절 차이, 헷갈리지 말자! 🤔 목이 쉬고 아픈데, 후두염일까요? 아니면 성대결절일까요? 두 질환 모두 목소리 변화가 생기지만, 원인과 치료법이 다릅니다. 헷갈리기 쉬운 후두염과 성대결절의 차이점을 정확히 짚어보겠습니다!  📌 목차 1. 후두염과 성대결절 개념 2. 후두염과 성대결절 주요 증상 비교 3. 두 질환의 원인 차이 4. 치료 방법과 회복 기간 차이 5. 후두 건강을 지키는 올바른 생활 습관 6. 후두염과 성대결절 예방법 7. 목 건강을 위한 발성 관리 TIP   후두염과 성대결절 개념 먼저 두 질환의 정의를 살펴볼까요?  🔎 후두염후두(목소리를 내는 성대 부위)에 염증이 생기는 질환입니다. 바이러스 감염, 과도한 발성, 흡연 등으로 인해 발생하며, 목소리가 쉬거나 마른기침이 동반될 수 있습니다.  🔎 성대결절성대의 한 .. 2025. 3. 7.