유니맘쉼표 육아 블로그

영유아는 면역 체계가 미성숙하여 알레르기 비염에 쉽게 노출될 수 있습니다. 특히 실내 환경, 계절 변화, 꽃가루, 미세먼지 등이 비염 증상을 악화시킬 수 있습니다. 영유아가 비염을 겪으면 수면 장애, 식욕 감소, 성장 발달에도 영향을 줄 수 있으므로 올바른 관리가 중요합니다. 이번 글에서는 영유아 알레르기 비염의 주요 증상과 치료법, 예방접종을 통한 관리 방법을 알아보겠습니다.  1. 영유아 알레르기 비염의 주요 증상영유아는 자신의 증상을 정확히 표현하기 어렵기 때문에 부모가 세심하게 관찰하는 것이 중요합니다. 1) 주요 증상✅ 코 관련 증상반복적인 재채기맑은 콧물이 계속 흐름코막힘으로 인해 입으로 숨 쉬는 습관 ✅ 눈·피부 증상눈이 가렵고 충혈됨코와 눈 주변을 자주 문지름피부 발진이나 가려움 동반 가능..

후두염이 생기면 목이 아프고 쉰 목소리가 나면서 일상생활이 힘들어집니다. 😷 이럴 때는 약만큼 중요한 것이 바로 음식 섭취입니다! 후두염 회복을 돕는 음식과 피해야 할 음식을 정확히 알아보고, 빠르게 건강한 목소리를 되찾아보세요.  📌 목차 1. 후두염이란? 2. 후두염 회복을 돕는 좋은 음식 3. 후두염 악화시키는 피해야 할 음식 4. 후두염 증상 완화를 위한 식습관 팁 5. 후두염 예방을 위한 건강한 식단 6. 자주 묻는 질문 (FAQ)   후두염이란? 후두염은 후두(성대 부분)에 염증이 생기는 질환으로, 쉰 목소리, 목 통증, 마른기침 등이 주된 증상입니다. 바이러스 감염, 성대 혹사, 건조한 환경 등이 주요 원인이며, 회복을 위해서는 적절한 치료와 함께 올바른 음식 섭취가 필요합니다.   후두..

편도염이 자주 생기거나, 감기에 걸리면 목이 쉽게 붓는다면 면역력 저하가 원인일 수 있어요! 편도선은 면역 기능을 담당하는 기관이기 때문에, 면역력이 약해지면 편도염이 더 쉽게 발생할 수 있어요. 오늘은 편도염과 면역력의 관계, 면역력을 높여 편도염을 예방하는 방법을 알려드릴게요! 😊  📌 목차 1. 편도염과 면역력, 어떤 관계가 있을까? 🤔 2. 면역력이 약하면 편도염이 자주 생기는 이유 ✅ 3. 편도염을 예방하는 면역력 강화 방법 💡 4. 면역력에 좋은 음식 & 피해야 할 음식 🍎🚫 5. 면역력 강화 생활습관 🌿 6. 언제 병원에 가야 할까? 🚨 7. 편도 건강과 면역력, 이렇게 관리하자! 💪   편도염과 면역력, 어떤 관계가 있을까? 🤔 편도선은 우리 몸의 첫 번째 면역 방어선이에..