유니맘쉼표 육아 블로그

"콧물이 계속 나고, 재채기가 멈추지 않아요!"   "코막힘이 심한데, 이게 감기일까요? 비염일까요?" 🤔   비염과 감기는 증상이 비슷해서 헷갈릴 때가 많아요!   하지만 원인과 치료법이 다르기 때문에 정확히 구별하는 것이 중요해요.   오늘은 알레르기 비염과 감기의 차이를 쉽게 구별할 수 있도록 정리해드릴게요! ✅   📌 목차 1. 알레르기 비염과 감기의 원인 차이 2. 주요 증상 비교 – 한눈에 보는 차이점! 3. 감기와 비염, 지속 기간이 다르다? 4. 감기 vs 비염, 치료법의 차이 5. 알레르기 비염과 감기, 같이 올 수도 있을까? 6. 알레르기 비염 예방법 & 생활 습관 7. 언제 병원에 가야 할까? 1. 알레르기 비염과 감기의 원인 차이 🦠🌿 ✅ 알레르기 비염의 원인  알레르기 비염..

아기 코막힘은 감기뿐만 아니라 실내 환경, 습도, 알레르기 등 다양한 원인으로 발생할 수 있어요. 특히 신생아와 어린 아기는 코로 숨 쉬는 것이 익숙하기 때문에 코막힘이 있으면 수유나 수면이 어려워질 수 있답니다. 😥 오늘은 아기 코막힘을 완화하는 데 도움이 되는 생활 습관을 알려드릴게요! 😊  📌 목차 1. 실내 환경 관리 – 온도와 습도 조절 2. 올바른 코 청결 유지 방법 3. 수유 후 트림 습관 들이기 4. 아기 자세 조절 – 머리를 살짝 높여주기 5. 코 점막 보호를 위한 충분한 수분 섭취 6. 먼지와 알레르기 유발 물질 제거 7. 코막힘 예방을 위한 규칙적인 생활 습관   1.🌡 실내 환경 관리 – 온도와 습도 조절 아기 코막힘을 예방하려면 실내 환경을 적절하게 유지하는 것이 가장 중요..